Basics

  • 2 Stunden
  • 4 - 12
  • Deutsch, Englisch

Was wirst du mit den Teilnehmern unternehmen?

Lerne dich gegen Angreifer zu verteidigen.
Manchmal kommt man in eine Sitution, in der man besser wissen sollte wie man handelt.
Befreiung aus verschiedenen Situationen und durchlaufen verschiedener Szenarien.

Das wird zur Verfügung gestellt

Mineralwasser
Obst
Schlagpolster und sonstiges Trainingsmaterial

Über den Host

Ich heiße Adrian und bin 26 Jahre alt.
Seit über 13 Jahren betreibe ich Kickboxen, Taekwondo und Boxen.
Bin vielfacher Turniersieger auf Internationalem Niveau.
Durch meine vieljährige Funktion als Trainer, weiß ich genau was zur Selbstverteidigung funktioniert und was man besser sein lassen sollte.

Wo wir starten werden

Vom Praterstern Richtung Lusthaus auf der rechten Seite der Hauptallee.
Da gibt es einen kleinen Hügel und einen Ententeich, kurz vorher befindet sich die Zirkuswiese.
Adresse: Zirkuswiese, Hauptallee 128, 1020 Wien, Österreich
Selbstverteidigung title image

29 €

pro Person

Stornierung: mittel 

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